close
تبلیغات در اینترنت
دانلود آهنگ جدید
بهترین سال زندگی شما چه سال هایی است؟ پژوهش ها در این باره تصویری از این دهۀ زندگی ترسیم می کنند که دارای مشخصه های ثبات روزافزون و همچنین تغ
loading...

دنیای من

بهترین سال زندگی شما چه سال هایی است؟پژوهش ها در این باره تصویری از این دهۀ زندگی ترسیم می کنند که دارای مشخصه های ثبات روزافزون و همچنین تغییرات…

بهترین سال زندگی شما چه سال هایی است؟

پژوهش ها در این باره تصویری از این دهۀ زندگی ترسیم می کنند که دارای مشخصه های ثبات روزافزون و همچنین تغییرات مهم است.

در فرهنگ عامه، اغلب دهۀ چهارم زندگی (از سی سالگی تا چهل سالگی) را بهترین سالهای زندگی می دانند. جدا از دغدغه های مالی و شخصی دهۀ سوم زندگی و در حالیکه هنوز از چالش های مربوط به دهه های پنجم و ششم زندگی خبری نیست، دهۀ چهارم را بهترین سن از لحاظ آزادی و مسئولیت می دانند. اما نظر علم راجع به سی و چندسالگی چیست؟

پژوهش ها در این باره تصویری از این دهۀ زندگی ترسیم می کنند که دارای مشخصه های ثبات روزافزون و همچنین تغییرات مهم است. برخی از پژوهش ها ۳۵ سالگی را بهترین سن دانسته و ۳۳ سالگی را سال شروع خوشبختی و شادی واقعی می دانند. اکثر افراد بالای صدسال، بهترین دهۀ زندگی خود را دهۀ چهارم آن دانسته اند.

در عین حال، برخی پژوهش ها اشاره دارند که دهۀ چهارم دوره ای برای بحران های وجودی، به صدا در آمدن ساعت های بیولوژیک جسم و افزایش نارضایتی شغلی هم هست.

در زیر آنچه که علم از فراز و نشیب ها و خوبی و بدی های دهۀ چهارم زندگی می گوید آورده شده است.

بهترین سال زندگی انسان چه سالی است؟
آغاز و پایان این دهه می تواند دربردارندۀ تغییرات مهمی باشد

اگر قرار باشد یک تغییر شغلی مهم انجام دهید، به یک شهر جدید نقل مکان کنید، در یک ماراتن شرکت کنید، یا ازدواج کنید، احتمالاً آن را در شرف رسیدن به سی سالگی انجام خواهید داد.

آنهایی که به دهۀ چهارم وارد یا از آن خارج می شوند، به احتمال زیاد نوعی "حسابرسی زندگی" را برای ارزیابی معنادار بودن زندگی و میزان رضایتشان از آن را در مورد خود انجام می دهند. براساس نتایج پژوهشی تازه، ما گرایش داریم تا از صفحه های آخر دهۀ های زندگیمان به عنوان فرصت هایی برای ارزش گذاری مسیرهای زندگی بهره بگیریم و در زندگیمان تغییر ایجاد کنیم. ورود به دهۀ جدید زندگی، الهام بخش جستجو برای یافتن معناست، و می تواند "تصور ورود به یک دوران طلایی جدید" را به ما القا کند. پژوهشگران این مطالعه را با مشاهدۀ رفتار ۹ای ها (۲۹ ساله ها، ۳۹ ساله ها، ۴۹ ساله ها،...) انجام داده بودند.

پیش به سوی پیشرفت های شغلی
در حالیکه دهۀ سوم زندگی بیشتر معطوف به درس خواندن، بیکاری یا کار بدون شایستگی، انتخاب مسیر شغلی، و اضافه کاری برای بالا رفتن از نردبان ترقی است، دهۀ چهارم بیشتر معطوف به لذت بردن از موفقیت شغلی و مالی است.

ما بین ۳۰ تا ۳۹ سالگی، دوره ای برای فرازهای شغلی است. بر اساس نتایج تحقیقات payscale.com، زنان سی وچند ساله به طور میانگین در ۳۹ سالگی می توانند منتظر اوج رشد دستمزد خود باشند. بر اساس مطالعه ای که در مورد نوآوران علمی و برندگان نوبل انجام شده است، احتمال اینکه هنرمندان و دانشمندان در سالهای انتهایی دهۀ چهارم زندگی به موفقیت بزرگ خود دست یابند، بیشتر است. پژوهشی که در سال ۱۹۷۷ انجام رسید، نشان می دهد که برندگان نوبل فیزیک در زمان پژوهشی که نوبل را برایشان به ارمغان آورده، به طور میانگین ۳۶ سال داشته اند، سنی که برای برندگان نوبل شیمی ۳۹ سال است.

اگر از مسیر شغلی ای که انتخاب کرده اید، راضی نیستید، احتمالاً احساستان در مورد کارتان بدتر خواهد شد. برخی تحقیقات نشان می دهد که سی وچندساله ها کمتر از سایرین از شغل خود رضایت دارند.

شخصیت تان احتمالاً تغییر چندانی نخواهد کرد
ویلیام جیمز، روانشناس قرن بیستمی و استاد دانشگاه هاروارد، زمانی گفت که پس از سی سالگی، شخصیت "مثل گچ سفت می شود." او معتقد بود که شخصیت با فرارسیدن بزرگسالی شروع به ثبات یافتن می کند. برخی پژوهش ها این باور قدیمی را تایید می کنند.

ویژگیهای شخصیتی ما، حداقل تا حدی، تحت تاثیر ژنتیک ما تعیین می شوند. اما از کودکی تا بیست وچند سالگی، شخصیت ما دستخوش تکاملی اساسی می شود، و با نزدیک شدن به سی سالگی از سرعت این تغییرات کاسته می شود. اگر چه ویژگی های بنیادی شخصیتی پس از عبور از مرز سی سالگی تغییر چندانی نمی کنند، اما این بدین معنی نیست که ما نمی توانیم همچنان خود را به چالش بکشیم، متفاوت از شخصیتمان رفتار کنیم یا از نظر شخصیتی رشد کنیم. بلکه همزمان که زندگیمان ثبات بیشتری می یابد، شخصیت مان نیز به ثبات بیشتری می رسد.

پاول کاستا، روانشناس شخصیتی، در این زمینه می گوید: " پس از سی و سی وپنج سالگی، دیگر شاهد دگرگونی های بسیار بزرگی که از اوایل کودکی تا اوایل بزرگسالی شاهدش هستید، نخواهید بود. همچنان تغییرات شخصیتی ممکن است بروز کنند، اما شدت آنها به نسبت تغییرات شخصیتی مراحل قبلی زندگی بسیار کمتر است."

ممکن است دچار افسردگی پیش از میانسالی شوید
هر دهه ای از زندگی بحران خاص خود را دارد و دهۀ چهارم نیز مستثنا نیست.

بحران ربع زندگی، پیش درآمدی بر بحران میانسالی است که ممکن است از میانۀ دهۀ سوم تا میانۀ دهۀ چهارم زندگی در فر

برای حمایت از ما این مطلب را به اشتراک بگذارید :

Facebook
twitter
googleplus
email
telegram
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
دانلود آهنگ فول آلبوم و...
دانلود آهنگ
فول آلبوم مرتضی پاشایی

فول آلبوم محسن چاوشی
فول آلبوم شادمهر عقیلی
فول آلبوم ناصر عبدالهی
فول آلبوم محسن یگانه
فول آلبوم افشین آذری
فول آلبوم مجید خراطها
فول آلبوم علی عبدالمالکی
فول آلبوم علیرضا روزگار
فول آلبوم سیاوش قمیشی
ده راز آرامش

ده راز آرامش در زندگی
دانلود برنامه اندروید
ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ X-plore File Manager Donate v3.92.15 ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭ ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ ﻓﺎﯾﻞ ﺍﻧﺪﺭﻭﯾﺪ

نرم افزار ضبط مکالمات Auto Call Recorder Cherry+دانلود

تبدیل عکس به PDF با Docufy +دانلود

برنامه ریزی دقیق روزانه با Any Do +دانلود

برنامه مدیریت مصرف باتری با Battery Doctor + دانلود

جدیدترین نسخه نرم افزار تلگرام Telegram +دانلود

نرم افزار و برنامه

دوای ریپورت شدن در نسخه جدید تلگرام

عکاسی حرفه ای Z Camera + دانلود

عجیب ترین روش برای تزئین یک ماشین +عکس

با این ربات تلگرامی منبع نرم افزارها را در اختیار دارید

برنامه مدیریت مصرف باتری با Battery Doctor + دانلود

جدیدترین نسخه نرم افزار تلگرام Telegram +دانلود

برنامه ریزی دقیق روزانه با Any Do +دانلود

تبدیل عکس به PDF با Docufy +دانلود

نرم افزار ضبط مکالمات Auto Call Recorder Cherry+دانلود

آموزش ادمین کردن ربات در تلگرام

ﺍﭘﻠﯿﮑﯿﺸﻦ ﺷﺒﮑﻪ ﺳﻪ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻧﺴﺨﻪ ﺍﻧﺪﺭﻭﯾﺪ

نرم افزار ضبط مکالمات Auto Call Recorder Cherry+دانلود

تبدیل عکس به PDF با Docufy +دانلود

برنامه ریزی دقیق روزانه با Any Do +دانلود

برنامه مدیریت مصرف باتری با Battery Doctor + دانلود

جدیدترین نسخه نرم افزار تلگرام Telegram +دانلود

موسیقی

سخنان بزرگان موسیقی در زمینه نحوه تمرین

تکنیک های تمرین در نوازنگی

ابزار مورد نیاز

مترجم گوگل انگلیسی به فارسی

خوانندگان خارجی

دانلود کلیه آهنگ های خواننده عربی کاظم الساهر

دانلود کلیه آهنگ های خواننده ترکی ابراهیم تاتلیس

ادبیات

آموزش وزن و قافیه به زبان ساده

ﻋﻠﻢ ﻋﺮﻭﺽ ﻭ ﻭﺯﻥ ﺷﻌﺮ ﻓﺎﺭﺳﯽ

خواننده های ایرانی

ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻫﻤﻪ ﺁﻟﺒﻮﻡ ﺳﻌﯿﺪ ﭘﻮﺭﺳﻌﯿﺪ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻣﺘﻦ ﺗﺮﺍﻧﻪ

آهنگ های

دانلود آهنگ اشکان سالار هنوز برام عزیزی هنوز برام همونی

Android
دانلود 2.3.5(587) BeeTalk نسخه جدید برنامه بیتالک برای اندروید
دانلود Package Disabler Pro 7.8 برنامه غیرفعال کردن پکیج های نصب شده اندروید
دانلود Screen Draw Screenshot Pro 1.0 برنامه کشیدن نقاشی در گوشی اندروید
دانلود Facebook Pages Manager 113.0.0.11.70 برنامه مدیریت صفحات فیس بوک اندروید
دانلود WiFi Speed Test Pro v2.5.5 برنامه سنجش سرعت وای فای اندروید
دانلود Bing Search 6.8.25183578 برنامه موتور جستجوی بینگ اندروید
دانلود Photo Grid – Collage Maker Premium v6.14 - برنامه ویرایش و ترکیب تصاویر اندروید
دانلود Tattoo my Photo 2.0 Pro 2.75 نرم افزار تاتو و خالکوبی روی عکس اندروید
a href="http://moryking.rzb.ir/sh/393">دانلود Peak – Brain Training 2.5.5 برنامه پرورش و تمرین مغز اندروید
دانلود Facebook Messenger 116.0.0.12.70 - فیسبوک مسنجر اندروید
دانلود Erudite Dictionary 9.3.0 بهترین برنامه یادگیری زبان انگلیسی اندروید
دانلود Image Converter Pro (no ADS) 1.8 تبدیل فرمت عکس به به فرمت های مختلف به صورت آنلاین اندروید
دانلود RAM Booster eXtreme Pro 3.6 برنامه تقویت کننده حافظه گوشی اندروید
دانلود Microsoft Outlook 2.1.194 برنامه آوت لوک مایکروسافت اندروید
دانلود MacroDroid – Device Automation PRO v3.17.16 – انجام خودکار کارها در اندروید
دانلود Ultimate Guitar Tabs & Chords 5.2.3 - برنامه گیتار حرفه ای اندروید
دانلود Z Camera VIP 2.51 بهترین برنامه دوربین و گرفتن عکس سلفی اندروید
دانلود Cameringo+ – Effects Camera 2.8.16 - برنامه دوربین با افکتهای مختلف برای اندروید
دانلود QuitNow! Pro - Stop smoking v5.54.1 - نرم افزار ترک سیگار برای اندروید
دانلود Blue Iris 2.0.45 برنامه دوربین امنیتی و وب کم اندروید
دانلود YouTube 12.16.55 - برنامه رسمی یوتیوب برای اندروید
دانلود Stocks, Forex, News & Futures 3.5.22 برنامه فارکس اندروی
دانلود Slide for Reddit Pro 5.6.1 برنامه اسلاید برای ردیت اندروید
دانلود Google App 7.0.13 برنامه رسمی گوگل برای موبایل اندروید
دانلود 7.4.9.154371932 Google Gmail – برنامه رسمی جیمیل برای اندروید
دانلود Runtastic Running PRO 7.2 – برنامه قدرتمند و جالب تناسب اندام اندروید
دانلود گوگل داکس Google Docs 1.7.152.11 - برنامه رسمی اسناد گوگل برای اندروید
دانلود Podcast & Radio Addict v3.42 بهترین برنامه پخش پادکست اندروید
دانلود گوگل فوتو Google Photos 2.14.0.154122862 برنامه آپلود و سازماندهی تصاویر اندروید
دانلود QuickEdit Text Editor Pro 1.2.4 – ویرایشگر متن حرفه ای اندروید
دانلود Any.do To-do List & Task List Premium 4.0.0.55 - برنامه لیست انجام کارهای روزانه اندروید
دانلود WINDY - NOAA wind forecast 3.4.6 برنامه نمایش وضعیت باد اندروید
دانلود USB Audio Player PRO 3.4.8 برنامه پخش کننده صوتی USB اندروید
دانلود Skype – free IM & video calls 7.44.0.215 – مسنجر اسکایپ اندروید
دانلود Opera miniجاوا سرعت بالا وزبان فارسی
دانلود WhatsApp Messenger 2.17.159 برنامه مسنجر واتس آپ اندروید
دانلود SHAREit 3.5.38 برنامه شریت ارسال و دریافت فایل اندروید
دانلود 1.1 Read Quran Offline خواندن آفلاین صفحات قرآن در اندروید
دانلود برنامه اندروید شارژخورشیدی
درباره ما
این وبگاه دریچه یست بین من وشما هرچه در پیرامون من میگذرد باشما به اشتراک می گذارم
اطلاعات کاربری
لینک دوستان
آمار سایت
  • کل مطالب : 467
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 7
  • آی پی دیروز : 14
  • بازدید امروز : 51
  • باردید دیروز : 24
  • گوگل امروز : 3
  • گوگل دیروز : 9
  • بازدید هفته : 199
  • بازدید ماه : 622
  • بازدید سال : 8,116
  • بازدید کلی : 20,576
  • کدهای اختصاصی

    body